Regenboog Psycholoog Iris
Psychologische begeleiding met creatieve insteek
Hee gevoelige twijfelaar en zinzoeker,
Heb je genoeg van leven op de automatische piloot, eeuwige twijfels en je geremd voelen? Snak je naar een leven waarin alles wat er in jou zit helemaal naar buiten komt?
Ga hier gelijk aan de slag met de drie stappen om volledig jezelf te zijn, zodat jij je weer vrij voelt, zin ervaart en gelukkig bent.
Al een tijdje knaagt er iets aan je. Je vraagt je geregeld af: Is dit het nou? Enerzijds vind je dat je niet moet klagen en gewoon tevreden moet zijn. Anderzijds merk je dat niet alles wat er in je zit naar buiten komt.
Waarschijnlijk is dit herkenbaar voor je
- Je hebt vaak een overvol hoofd met twijfels en kan hierdoor soms niet meer goed keuzes maken. Alle opties lijken even goed als slecht, hoe langer je er over nadenkt. Je verlangt naar rust en helderheid over wat jij wel wilt en niet en dat je duidelijk keuzes kunt maken.
- Je weet dat er veel meer in je zit dan er nu uitkomt. Je voelt je geremd en zou jezelf graag alle toestemming willen geven om alles wat erin jou leeft ook echt naar buiten te brengen.
- Voor jou is het vaak nooit goed genoeg, hoe hard je ook werkt. Je voelt je snel te kort schieten en het kan altijd beter. Er is altijd een kritische stem die meekijkt, waardoor ontspannen moeilijk is. Je verlangt ernaar dat je tevreden bent met jezelf, dat je jezelf steunt en op jezelf vertrouwt ongeacht welke prestaties je levert.
- Je vindt zelfontwikkeling interessant, hebt heel wat boeken gelezen, doet soms een meditatie, maar het blijft knagen en zet niet echt zoden aan de dijk. Je wilt nu echt een diepe verandering, niet een paar trucjes.
- Je vindt het moeilijk om jezelf centraal te stellen. Wat jij wilt en voelt belangrijk te maken. Je kunt je goed inleven in anderen en cijfert jezelf makkelijk weg. Je verlangt ernaar om ongeacht de ander achter jezelf te durven staan.
Tijd voor verandering! Stop met jezelf negeren
Lief mooi prachtig mens je hebt je al lang genoeg kleiner gehouden dan je bent, strenger voor jezelf geweest dan nodig, gevoelens en verlangens genegeerd die gehoord mogen worden.
Als jij jezelf blijft negeren in wat je nu voelt en in wat jij nu nodig hebt, dan blijf je waar je nu bent en verandert er niets. Of jouw lichaam zal steeds harder aan de bel gaan trekken met nog meer vermoeidheid, misschien wel paniekaanvallen.
Je mag echt tijd en ruimte voor jezelf gaan maken. Zodat jouw gevoelens en verlangens gehoord gaan worden en echt een plek in jouw leven gaan krijgen. Zodat Jij weer achter het roer zit van jouw leven. Zodat je weer energie voelt borrelen, rust ervaart, gelukkig bent, zin ervaart en je vrij voelt.
Hallo ik ben Iris
Ik help mensen om volledig zichzelf toe te laten, zodat hun leven weer van hen is, zij zin ervaren, gelukkig zijn en zich vrij voelen. Van vechten tegen je gevoelens en verlangens naar het toelaten van deze gevoelens en verlangens. Van jezelf forceren naar stromen. Van hardheid naar zachtheid. Van het gebaande pad naar jouw eigen pad.
Ik heb mezelf enorm lang genegeerd in wat ik voelde en wat ik verlangde. Ik heb vijf jaar gewerkt als psycholoog en mezelf telkens weer over alles heen gezet. De strakke protocollen, de uren registraties, hoe efficiëntie meer centraal ging staan dan de cliënt. Het maakte me intens verdrietig. Ik miste aandacht, vrijheid en creativiteit. Ook werkte ik altijd heel hard op werk, voor vrienden met sporten om maar goedkeuring te krijgen. Uiteindelijk belandde ik zelf in een depressie en burn-out.
Nu ben ik mezelf gaan toelaten in alles wat ik belangrijk vind, in wat ik voel en wat ik verlang. Ik heb geleerd om mezelf die goedkeuring te geven. Ik ben mijn eigen kleuren gaan toestaan: mijn gevoelens, mijn verlangens, mijn krachten. Hieruit is de Regenboog Methode ontstaan waarmee ik nu anderen help om hun eigen kleuren toe te laten en te leven!
De Regenboog Methode
lag al vanaf mijn geboorte in mijn naam verborgen. Iris is de Griekse godin van de regenboog. Alle kleuren van de regenboog worden zichtbaar omdat het witte zonlicht waarvan we op het eerste gezicht niet kunnen zien dat het uit zoveel kleuren bestaat, wordt weerspiegelt in de regen. Precies dat doet de Regenboog Methode ook bij jou: het zichtbaar maken van al jouw kleuren, die je misschien zelf uit het oog bent verloren. Dit doe ik vanuit mijn krachten: Schrijven van gedichten, creëren van meditaties en voelen wat er wel leeft maar niet wordt besproken. Een methode die echt kan raken en binnenkomen en die jou kan helpen om Jouw eigen kleuren weer te zien, te omarmen en naar buiten te brengen
Begin Nu met jouw leven weer van jou maken!
Waarom zou je voor mij kiezen?
Rust en vertrouwen
Ik krijg vaak terug dat ik rust en vertrouwen uitstraal, Ik kom niet met adviezen of oordelen, ik geef je een open ruimte waardoor jij makkelijk je verhaal doet en je kan openstellen.
Persoonlijke aandacht
Ik maak een persoonlijk gedicht en mediatie voor je. Ook ben je maar een van de drie mensen die ik zie op een dag. .
Diepe inzichten die raken
Ik werk niet met protocollen, standaard huiswerkopdrachten, trucjes, maar sluit aan bij wat er in het hier en NU bij jou speelt. Ik richt me erop dat inzichten gevoeld worden en binnenkomen, Rationeel weten wat goed voor je is, daar heb je mij niet voor nodig. Je wilt het voelen, zodat je er niet meer om heen kunt en je van binnenuit een natuurlijke stromende verandering kunt aangaan.
Zij gingen je voor
Toen ik me aanmeldde voor een kennismakingsgesprek bij Iris twijfelde ik over zo'n beetje alles in mijn leven. Ik wist niet meer wie ik was, wat ik wilde en wat ik voelde. Iris gaf mij vertrouwen en liet mij door middel van een gedicht inzien dat het om mij mocht gaan. Haar woorden waren meteen raak en ook helend. Iris maakt op een zachte, warme en professionele manier ruimte voor jou en alles wat er in je leeft. Het mag er allemaal zijn, dat schept een band. Ik ben enorm dankbaar voor wat Iris voor mij heeft kunnen betekenen en wat ik van haar heb mogen leren. Het voelt als een cadeautje wat ik voor de rest van mijn leven mee mag nemen.
Logopediste, 25 jaar
Logopediste
25 jaar
Ik heb een proces bij Iris gehad. Ik kwam bij haar binnen met wat struggles met vooral mezelf. Ik voelde me eenzaam, misschien wat onbegrepen. Ik had enorm veel gedachtes die mij best wel veel afgeleid hebben en waar ik misschien ook wel bang voor was. Bang voor wat er komen zou. Iris heeft mij heel erg geholpen met het accepteren van deze gedachtes en ze heeft me echt geleerd om eerlijk tegen mezelf en daarbij ook tegen andere te zijn, over hoe ik me voel dan. In het proces is ze een persoon geweest die naast me stond en mn hand heeft gepakt. Wat ik persoonlijk heel speciaal en fijn vond is dat ze dit onder andere heeft gedaan door middel van een gedicht, geen diagnose, daar zat ik zelf namelijk niet op te wachten. Dit gedicht heeft ze persoonlijk voor mij geschreven en is geïnspireerd op mijn 'probleem'. Ik kan hier nu weggaan met een trots en zeker een heel ontwikkeld gevoel. Ik kan weggaan als mezelf 🙂
Student
16 jaar
Iris is voor mij van zeer grote waarde geweest! Ze weet op een laagdrempelige en gelijkwaardige manier, van mens tot mens, inzicht te geven in je patronen. Ze speelt soepel in op je emotie van het moment. Ik vindt haar hier heel creatief en doeltreffend in. Ze is beeldend ook heel sterk. Iris heeft de kwaliteit om op een whiteboard dingen te tekenen zodat het kwartje valt 😉 Voor mij heel passend omdat ik een practicus ben. Ik ga zeker nog eens terug naar Iris voor een soort 'onderhoud sessie' of 'opfrisbeurt'. Kernwaardes van Iris zijn: Doeltreffend, laagdrempelig, soepel, veerkrachtig, integer, creatief, humor, pit.
Onderneemster
55 jaar
Wil jij alles wat erin jou leeft naar buiten brengen?
Begin hier gelijk met de drie stappen om volledig jezelf te zijn, zodat jij je weer vrij voelt, zin ervaart en gelukkig bent.