Je bent misschien op een moment in je leven waarop je het gevoel hebt dat jouw leven ronddraait zonder jou. Dat je heel hard werkt, jezelf aanpast, je continu groothoudt en dat het nooit goed genoeg lijkt te zijn. Het gevoel dat je jezelf verstopt, wegcijfert of goedkeuring bij de ander zoekt. Je weet dat er iets niet klopt, maar je blijft maar doorgaan. Je bent bang om echt toe te laten wat je voelt, verlangt of wenst. Het gevoel dat je jezelf bent kwijtgeraakt, jezelf constant in twijfel trekt of jezelf afwijst.

Dit put uit, maakt onzeker en verdrietig. Misschien heb je wel te horen gekregen dat je een burn-out of een depressie hebt. Of loop je met levensvragen rond. En wie weet, ben je ook al bij verschillende plekken in behandeling geweest. En lijkt het alsof de gesprekken niet binnenkomen. Je begrijpt misschien wel wat je hoort, maar het raakt niet jou kern.

Herken je jezelf in één of meer van de volgende punten?

  • Laag zelfbeeld
  • Geen zin in de dag
  • Twijfelt aan wat je wil en je keuzes
  • Uitgeput
  • Perfectionist
  • Cijfert jezelf weg
  • Denkt veel te veel

En verlang je naar:

  • Je gevoel toelaten
  • Leven in de richting van wat je wilt en belangrijk vindt
  • Vertrouwen hebben in jezelf en je keuzes
  • Leven vanuit ontspanning
  • Regie hebben over je eigen leven
  • Volledig jezelf zijn

Dan ben je hier aan het juiste adres. Wil je samen even sparren over of je hier past dan kun je een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

Burn-out Depressie